All Posts

Le t-shirt running : bien plus qu’un simple vêtement Quand on débute le running, on pense souvent que n’importe quel t-shirt fait l’affaire .👉 En réalité, le choix du t-shirt influence directement le confort, la performance et le plaisir de courir . Un mauvais textile peut provoquer : frottements ❌ transpiration mal évacuée ❌ sensation de froid ou de surchauffe ❌ À l’inverse, un t-shirt de running technique , comme le t-shirt La Route du Sport X , est conçu pour accompagner

À quoi sert une ceinture de running ? Pour beaucoup de coureurs, rester hydraté pendant une sortie n’est pas seulement une question de...

Coros Pace 3 Deux montres, deux philosophies 🥊 Tu es en plein dans ton objectif trail, tu cherches une montre fiable pour suivre ton...

Ralentir pour mieux avancer 🚦 Si je te disais que pour devenir plus rapide, il fallait… courir plus lentement ? 🤔 Ça sonne un peu...

Le trail running attire de plus en plus de passionnés . C’est une discipline qui mélange course à pied, nature et dépassement de soi....

Après un bon run, place à l’essentiel : la récupération du coureur . Que tu sois adepte du running en ville , du trail en montagne ou...

T-Shirt Running La Route Du Sport X Quand on parle de vêtements de running , le choix du t-shirt peut faire toute la différence sur le...

Que ce soit pour une course, un séminaire d’entreprise ou un week-end de cohésion avec ton club, le textile personnalisé crée du lien ....

Le 22 février 2025, La Route du Sport vous donne rendez-vous pour un événement pas comme les autres : le Run Vintage ! 🏃‍♂️✨ Sortez vos...

Que vous soyez un débutant ou un coureur confirmé, l’équipement joue un rôle clé dans vos performances et votre confort. Chez La Route du...

1️⃣ Un Partenaire de Course Fidèle et Motivant Qui de mieux qu’un chien pour vous motiver à chausser vos baskets, même les jours où...

Dans le monde des chaussures de sport, le choix des matériaux est crucial pour offrir à la fois performance, confort et durabilité. Trois...

Courir, ce n’est pas seulement un défi physique. Que vous soyez amateur de jogging matinal ou passionné de trail running, votre mental...

La course à pied est un voyage autant physique que mental. Qu'il s'agisse d'un simple footing ou d'un ultra-trail, chaque coureur fait...

Que vous soyez amateur de course à pied ou passionné d'ultra-trail, les blogs spécialisés regorgent de conseils, d'inspiration et...

Courir en couple est une activité qui combine sport et moments de complicité. Que vous soyez amateurs de trail running ou de course à...

Le trail running, c’est bien plus qu’un simple sport. C’est une véritable communion avec la nature, une aventure où chaque sentier révèle...

Quand un coureur abandonne une course, ce n’est pas seulement une pause physique. Pour beaucoup, c’est une onde de choc émotionnelle qui...

Qu'est-ce que le mental calleux ? Dans le monde du sport, et plus particulièrement de la course à pied, le mental joue un rôle aussi...

Courir la nuit, c'est un mélange d'aventure, de sérénité et de défis. Mais pour que cette expérience reste magique, il faut être bien...